Seks i zdravlje

[neno@1]

Seks vas čini plodnijim, čuva srce, jača kosti, prirodan je sedativ... Pročitajte zašto je orgazam dobar za vas i spojite ugodno s korisnim



Kad je o seksu riječ, nema boljeg mjeseca od kolovoza: ljetno sunce udvostručuje razinu testosterona koji podiže libido, tvrde znanstvenici s Državne bolnice u Bostonu.

Sunčeve zrake, naime, potiču proizvodnju vitamina D koji, pak, ubrzava proizvodnju hormona. A ako vam je potrebno još neko opravdanje, pozovite se na činjenicu da seks uspješno sagorijeva kalorije: prošlog je tjedna jedna anketa pokazala kako je čak 87 posto žena odabralo seks kao omiljenu tjelovježbu (šoping je na drugom mjestu). Daily Mail popisao je neke nepoznate činjenice koje potvrđuju zašto je seks dobar za vaše zdravlje.

Seks je dobra metoda da testirate svoj vid

Seks opušta mišiće vrata i ramena, kaže dr. Arun Ghosh, liječnik u bolnici Spire Liverpool, ali vam također može naznačiti trebate li naočale: 'Često imam prilike pregledati pacijente koji se žale na slab vid nakon seksa. Nakon seksa se, kao i ostali mišići u tijelu, opuštaju mišići oka i tada pokazuju svoju stvarnu sposobnost jer ne naprežete oči kao obično.' Dakle, magli li vam se pogled nakon seksa, ne bi bilo loše da posjetite okulista.

Seks štiti od bolesti srca

Seks štiti srce, a ako tri puta tjedno uživate u ovoj aktivnosti, smanjujete rizik od srčanog ili moždanog udara, utvrdila je studija Kraljevskog sveučilišta u Belfastu. Jedno je istraživanje u Izraelu otkrilo da su žene koje uživaju u najmanje dva orgazma tjedno za 30 posto manje izložene riziku od kardioloških problema od žena koje ne uživaju u seksu redovito. 'Jedna teorija sugerira da su žene koje su apstinirale bile depresivne, što je povezano s povećanim rizikom od infarkta. Hormon endorfin koji se opušta za vrijeme seksa neutralizira hormone stresa koji su povezani s kardiološkim bolestima', objašnjava dr. Lisa Turner.
Ne obazirite se na stari klišej koji kaže kako seks uzrokuje srčani udar. 'Taj je rizik vrlo malen, broji se u svega jedan posto svih uzroka smrti', kaže dr. Graham Jackson, kardiolog u bolnici London Bridge. Ipak, ako ste stariji od 50 godina, pretili i u lošoj kondiciji, postoji rizik za vaše srce, jednak riziku koji obično uzrokuje bilo kakva nagla tjelesna aktivnost. 'Utvrđeno je da rizik posebno povećan kod izvanbračnih veza sredovječnih muškaraca. Naime, za srce je vrlo loš koktel kombinacija alkohola i hrane, uz povećanu tjelesnu aktivnost, posebno s mlađom partnericom', kaže dr. Jackson.

Seks ojačava vaše kosti


Jedno je američko istraživanje pokazalo da su žene koje su u menopauzi uživale u seksu svaki tjedan imale dva puta veću razinu estrogena od žena koje su apstinirale. Ovaj hormon, čiji je nedostatak u menopauzi povezan s pojavom osteoporoze, ima zaštitni učinak za zdravlje kostiju. 'Redoviti seks povećava proizvodnju estrogena', kaže londonski ginekolog dr. Peter Bowen-Simpkins.


Seks vas čini plodnijim

'Često me pitaju utječe li duljina penisa na fertilitet, no dobra je vijest da centimetri nemaju nikakve veze s plodnošću', kaže dr. Ghosh. Ipak, važna je količina seksa: što češće vodite ljubav, to će kvaliteta vaših spermija biti bolja. 'Pokušavate li zatrudnjeti, morate računati na svježu spermu, a ne ono što sjedi u prostati tri ili četiri dana', dodaje.


Seks je prirodni sedativSmanjuje rizik od raka prostate


Znanstvenici na Sveučilištu Nottingham tvrde da su muškarci koji imaju redoviti seksualni život u pedesetim godinama života izloženi manjem riziku od karcinoma prostate. 'Čišćenje prostate je razlog', kaže dr. Ghosh: 'Veza je utvrđena nakon što se otkrilo da svećenici u celibatu imaju veći rizik oboljenja od karcinoma prostate.'


Pomaže vam prestati pušiti

Evo najjednostavnijeg načina da nagovorite svog muškarca da prestane pušiti. Napomenite mu da pušenje utječe na smanjenje penisa i impotenciju. Erekcija funkcionira samo ako je cirkulacija dobra, a pušenje uzrokuje smrt nježnih stanica u spužvastoj strukturi penisa. 'Stanice postaju fibrozne, tkivo je manje elastično i manje sposobno proširiti se za vrijeme erekcije', objašnjava urolog u bristolskoj bolnici dr. Raj Persad. Pušenje je također poznat uzrok erektilne disfunkcije jer uništava arterije i protok krvi. U studiji objavljenoj u časopisu American Journal of Epidemiology tvrdi se da je količina cigareta proporcionalna riziku od impotencije.

Seks je prirodni sedativ

'Za muškarca je jak orgazam jednak učinku 2-3 mg diazepama (iliti Valiuma)', kaže dr. Ghosh: 'Diazepam opušta mišiće i to je biološki razlog zašto mnogi muškarci lako zaspu nakon orgazma.' Emocionalnu korist imaju i žene: 'Endorfin koji se opušta za vrijeme seksa pomaže liječiti depresiju i očistiti misli. Jedan od hormona je serotonin, poznat kao hormon sreće, drugi je endorfin koji kreira osjećaj ushita kod orgazma koji kod muškarca može trajati pet do deset sekundi, a kod žena može trajati i do četiri minute. Sve to je izvrsno za mentalno zdravlje.'

Čuva vas od inkontinencije

'Ako je žena aktivna za vrijeme seksa, na vrlo dobar način trenira mišiće zdjelice', kaže dr. Gillian Vanhegan: 'Ti mišići reguliraju mlaz urina, reducirajući inkontinenciju. Nakon poroda, mnoge žene nemaju vremena da bi se posvetile vježbanju mišića pelvisa, pa je seks prirodan način vježbanja.'

I na kraju... Koristite ga ili ćete ga izgubiti

'Kao pušenje i dijabetes, nedostatak redovite cirkulacije krvi u penisu može tijekom vremena uzrokovati odumiranje tkiva', upozorava dr. Persad.
Jedna je finska studija zaključila da su muškarci koji imaju seksualni odnos manje od jednom tjedno izloženi riziku od pojave erektilne disfunkcije.

Vijesti Hr


======================================



Devet razloga zbog kojih se trebate svakodnevno seksati

Ako ste mislili da je užitak jedina korist seksa, varate se. Vođenje ljubavi je dobro za vaše cjelokupno zdravlje, a ukoliko to radite svakodnevno, čak je i bolje, tvrde stručnjaci.

Ne samo da će vam pomoći da bolje spavate, smanjiti stres i sagoriti kalorije, seks će poboljšati vaše kardiovaskularno zdravlje.

Jača imunitet

Redovan seks povećava nivo imunoloških antitijela u organizmu koje vas čine otpornim na bolesti kao što se prehlada i groznica.

Smanjuje stres

Zbog stresa ljudi su često neraspoloženi za seks no studija je pokazala da redovan seks popravlja raspoloženje i čini vas sretnijim.

Ublažava bolove

Ako ste jedna od onih osoba kojima je glavobolja izgovor da se ne upustite u vruće igrice s vašim partnerom, griješite. Kada se približivate vrhuncu, nivo hormona oksitocina se upeterostručuje, a poznato je da taj endorfin smanjuje bolove.

Pospješuje dugovječnost

Orgazam oslobađa hormon nazvan dehydroepiandrosterone. On poboljšava imunitet, popravlja tkiva i čuva zdravlje vaše kože. Muškarci koji imaju najmanje dva orgazma sedmično žive duže od muškaraca koji se seksaju jednom mjesečno, pokazala je studija.

Poboljšava cirkulaciju

Tokom seksa srce radi ubrzano, a svježa krv dolazi do organa i stanica. Pored toga, tijelo izbacuje toksine i druge supstance zbog kojih se osjećate umorno.

Pospješuje san

San nakon seksa je puno bolji i opušteniji, tvrde naučnici. A dobar san je garant zdravlja i dobre koncentracije.

Poboljšava kondiciju

Ako vam je odlazak u teretanu mučenje, postoji bolji način da se riješite viška masnog tkiva i ostanete u formi. Redovan seks će učiniti čuda za vašu liniju. Samo pola sata vođenja ljubavi sagorijeva više od 80 kalorija.

[mugi]

woman-bedroom-t.jpg

U principu bilo da vas obasipa gomilama divljeg cveća, donosi vam doručak u krevet ili provodi vrijeme sa vašom rodbinom koja je došla u posjetu, muškarca koji vas voli nije teško provaliti.

Neće vam biti potrebno da utrošite mnogo vremena u nagađanju: muškarci nijesu preterano komplikovana bića.

Ipak ako niste baš sigurni u sebe i njegova osećanja prema vama, nudimo vam 5 smjernica koje će vam ukazati da vas stvarno voli.

1. OBRATITE PAŽNJU NA NJEGOVO PONAŠANJE

Zaljubljeni muškarci su vjerovatno lakši za čitanje nego žene jer ne provode svo slobodno vrijeme u analiziranju vašeg odnosa sa svojim prijateljima.

Čovek koji voli, će ispasti iz svoje rutine i radiće neuobičajene stvari, ili bolje rečeno će činiti stvari kako bi pokazao da brine i da mu je stalo.

Tako je moguće da će istetovirati vaše ime, kupiće vaš omiljeni šejk iako mu nijeste ni tražili, provodiće sate i sate sa vašom porodicom.

2. OBRATITE PAŽNJU NA NJEGOV GOVOR TIJELA I IZRAZE LICA

Ako je nemiran i vrpolji se, izgleda kao da se dosađuje, stalno provjerava svoj mobilni telefon ili pokazuju nervozne i netaktične manire, onda znajte da nije zaljubljen u vas.

U stvari ne treba vam niko da vam to kaže, jer je to očigledno.

Zaljubljeni muškarac će se se angažovati oko vas i sa vama.

Gledaće vas direktno u oči (osim ako je jako stidljiv, u kom slučaju će skrenuti pogled, ali i dalje će biti zaokupljen vama), trudiće se da vam što češće lagano dodirne ruku, ramena ili vašu kosu i osmjehivaće se kada se vi smiješite.

Zaljubljeni čovjek osjeća vaš ritam i jednostavno se ponaša kao vaš odraz u ogledalu.

3. TESTIRAJTE GA, BACITE MU UDICU

Uvijek je najbolje da pustite ili navedete momka da vam prvi kaže da vas voli.

Međutim ako se to ne desi možete da ocijenite njegov nivo zainteresovanosti sa bezazlenim komentarima koji bi otkrili njegove namjere u budućnosti.

Ako ne možete da dobijete od njega pristanak da ide sa vama na žurku za mjesec dana to je veoma loš znak.

Ali ako vas već pita da li želite da provedete odmor sa njim, znači da vas stavlja u svoje planove i da ste mu jako bitni.

4. OSJETITE NJEGOV DODIR

Čovjek koji vas voli će vam nježno dodirnuti lice, držaće vašu brade u svojim rukama ili će blago skloniti kosu koja vam pada preko lica ne bi li vas strasno poljubio…. Znajte da svaki momak, koji želi samo zabavu u krevetu, se neće upuštati u nježne dodire kao što su ovi, a posebno ne van spavaće sobe.

Budite sigurne da ukoliko vas uhvati za ruku ili bar za prst u javnosti, on vas voli.

5. SLUŠAJTE SVOJE SRCE

Vi ćete duboko u sebi znati da li vas voli. Ponekad nam najteže pada da otpustimo iz svog života nekoga ko nas ne voli.

Svi mi toliko želimo da budemo voljeni da često projektujemo osjećanja i ponašanja na ljude koji ne zaslužuju naše divljenje i pažnju. Ako stalno patite - zivkate prijatelje kako bi potvrdili ili saznali nešto, analizirate u nedogled svaki komentar koji je napravio, ili zbog njega neutješno plačete dok vas san ne savlada, budite sigurni - da vas on ne voli, niti zaslužuje!
izvor:cdm

[mugi]

man-roses-t.jpg


Kada su u pitanju seks i veze, puno toga se pisalo o jednostavnim muškaracima i kompleksnijim ženama.

Zato kada je flert sa suprotnim polom u pitanju, logika bi vam mogla (netačno) nalagati da i ovde važi ista formula, da bi muškarci jednostavno najradije željeli da im direktno kažete da ih želite i to je to.

Zašto gubiti vrijeme na flertovanje kad se odmah možete baciti na posao?

I to će možda da upali kod nekih pojedinaca u određenim situacijama, ali prava je istina da muškarci, isto kao i žene, vole frertovanje, odnosno ovu vrstu "igre" za vrijeme upoznavanja i prvih susreta i sastanaka (a i kasnije). .

1. Priđite mu

Ako se mislite da nijeste stručni u koketiranju– ne brinite!

Jedno generalno pravilo koje pali kod 95 odsto muškaraca je sljedeće – oni vole kada žena preuzme kontrolu i prva priđe muškarcu.

Jednostavno, dođite do njega, upoznajte se i započnite razgovor s njim.

2. Zadirkujte, ali nemojte da vrijeđate

Budite razigrane, zabavne i ležerne.

Cilj je da se oboje dobro provodite.

Drugim riječima – ne morate da impresionirate tog visokog i tamnokosog tipa svojim impresivnim znanjem iz književnosti, automobilizma ili nečeg trećeg (to ostavite za prvi službeni dejt), umjesto toga se opušteno šalite i smijite.

I nemojte preterivati i preći u vrijeđanje. Inače, ovaj način šale je sličan onom kako muškarci međusobno komuniciraju, pa će se osećati prijatno.

I budite spremne da primite koju šalu na svoj račun!

3. Slušajte ih kada pričaju

Nakon što ste se pozdravili, upoznali i malo nasmijali vrijeme je da pređete i na nešto ozbiljniji razgovor.

Ovde nemojte samo vi da imate glavnu riječ, dajte i njemu priliku da kaže nešto i slušajte šta vam govori.

Dobro pravilo je da mu postavite onoliko pitanja na koliko ste ih i sami odgovorili.

I iako ovako nećete osvojiti neke posebne intelektualne bodove, jer možda nećete u tom kratkom vremenu imati prilike pokazati mu šta sve znate – ova otvorenost prema drugome pokazuje mu da imate razumijevanja za druge, odnosno, za njegove potrebe

4. Pitajte ga o njegovom režimu vježbanja

Pošto ste ga malo zafrkavali zbog pića koje pije ili fleke koju ima na majici, i saslušali šta ima da kaže o trenutnoj političkoj situaciji, pogledajte ga u oči i pitajte ga: "Kojim se sportom baviš? Super izgledaš.". Iako većina muškaraca ne provodi sate ispred ogledala osećajući se loše jer nemaju tijelo kao Dejvid Bekam, kad je u pitanju njegovo tijelo – laskanjem ćete daleko dogurati.

5. Dodirnite ga

Lagano mu dodirnite ruku, nogu ili leđa.

Ali nemojte (ponavljamo -nemojte) biti previše napadni.

Kao i u razgovoru – u ovoj situaciji manje je više, blagi dodir ili milovanje daće mu do znanja da ste zainteresovani.
izvor:cdm

[mugi]

120226067.jpg
Rezultati naučnog istraživanja pokazali su da su žene obučene u crvenu odjeću seksualno privlačnije muškarcima jer ta boja prenosi "snažne" poruke o mogućoj zainteresovanosti osobe nježnijeg pola.
U istraživanju se navodi da muškarce, u odnosu na ostale boje odjeće, više privlače žene obučene u crveno jer vjeruju da su manje šanse da će ih one odbiti.

Psiholozi u svom istraživanju tvrde da crvena boja nosi suptilnu ali snažnu poruku o mogućoj prijemčivosti žene za ljubavne istupe, što je čini primamljivijom od ostalih.

Britanski "Daily Telegraph" ističe da ovi rezultati možda objašnjavaju zašto žene u crvenim haljinama u modernoj kulturi pružaju tako provokativnu sliku.

Istraživači su otkrili da su muškarcima mnogo atraktivnije fotografije na kojima je žena u crvenoj majici od onih na kojima je ona u zelenom ili bijelom odjevnom predmetu.

Studijom, kojom je obuhvaćeno 96 muškaraca iz SAD i Austrije, takođe je otkriveno da muškarci smatraju da će žene u crvenom pozitivnije reagovati prilikom prilaska.

Istraživanjem koje je objavljeno u "Žurnalu eksperimentalne socijalne psihologije", zatraženo je od tri grupe muškaraca da ocijene privlačnost "srednje atraktivne žene" smeđe kose u tri odvojena eksperimenta.
izvor:sarajevo-x.com

[mugi]

Uz užurbani način života, ponekad je zaista teško pronaći nekoga.

Zato žene nerijetko i u kolegama sa posla traže obrise "onog pravog"

Imajući na umu da romanse iz kancelarije vrlo lako mogu završiti ostavljajući za sobom komplikacije velikih razmjera, prije nego se u nju upustite, razmislite o sljedećim pravilima:

1. PROVJERITE PRAVILA FIRME

Ako politika vaše firme zabranjuje veze unutar nje, zapitajte se da li je romansa sa kolegom vrijedna gubitka posla.

Ako vam je karijera važnija od ljubavnog života, vjerovatno nije vrijedno rizika i poteškoća koji će u tom slučaju pratiti vašu vezu.

2. NE RAZMJENJUJTE POKLONE I DRUGE ZNAKE PAŽNJE TOKOM RADNOG VREMENA

Ne šaljite cvijeće ili čokolade vašoj ljubavnici sa kojom radite.

Javnih iskazivanja simpatija apsolutno ne smije biti na poslu.

3. ODVOJITE POSLOVNI I PRIVATNI ŽIVOT

Ako započnete vezu sa kolegom, odmah na početku postavite granice.

Nemojte dozvoliti da vaš ljubavni život utiče na sposobnost obavljanja posla.

Ne zaboravite da nijeste umiješani samo vi i vaš partner, nego i cijela firma.

4. NE UPUŠTAJTE SE U VEZU SA ŠEFOM

Apsolutna je preporuka da se ne upuštate u vezu sa šefom ili starijim članom kolektiva.

To će sasvim sigurno izazvati tenzije između vas i vaših saradnika.

5. IZBJEGAVAJTE SVAĐE PRED KOLEGAMA

Po svaku cijenu pokušajte da izbjegnete sukobe.

Ako se svađate na poslu, ne samo da ćete otežati rad za vas dvoje, nego i cijeloj firmi.
izvor:cdm

[mugi]

Većina devojaka se pita da li su dobre u krevetu: ono što deluje na jednog momka drugi će smatrati dosadnim ili čudnim. Međutim šta god momci voleli ili ne, ovih 7 znakova vam dokazuje da je vrlo zadovoljan vašim veštinama.

1. Stiska šake i stopala.

Ovo znači da je momak u potpunoj ekstazi. Ako vaš momak stiska šake i stopala jednostavno znajte da uživa u tome šta mu radite.

2. Odmah želi da to uradite opet.

Ako ste mu zaista pomerile tlo pod nogama, želeće još jednom da doživi isto.

3. Fleruje sa vama nakon seksa.

Ako vam nakon seksa šalje šaljive i flertne poruke, znajte da mu je bilo lepo sa vama.

4. Celog dana je u nežnom raspoloženju.

Toliko je uzbuđen da ne može da skine ruke sa vas već vas po celog dana grli, mazi i ljubi.

5. Kaže vam kako mu je bilo divno.

Ovo je prilično očigledan znak, ali ako momak izgovori da ste bile sjajne – on to i misli. On to ne govori da bi bio ljubazan, već da biste nastavile da radite to što ste mu radile.

6. Vama je bilo odlično.

Potrebno je dvoje za tanogo,zar ne? Ako vam je tokom seksa bilo čudno ili neprijatno, verovatno se i on tako osećao. Najlakši način da saznate kako je njemu bilo je da isto pitate sebe.

7. Isprobava nešto novo.

Većina muškaraca je prilično kompetitivna. Ako ste bile sjajne u krevetu on će želeti da i vama bude tako – ili još bolje. Ako počinje da radi nešto što do tad nije budite sigurne da želi da vas zadovolji kao i vi njega.
izvor:b92

[mugi]

U TIJEKU je suđenje 38-godišnjem Francuzu koji je u naletu bijesa ljubavniku svoje dugogodišnje djevojke odrezao p.... i bacio ga u zahodsku školjku. Ovaj stravičan slučaj dogodio se u listopadu 2008. godine. Kako prenose francuski mediji, Fragioneu prijeti do 15 godina zatvora.

Blaise Fragione kazao je pred sudom kako mu se "cijeli svijet srušio" kad je u krevetu s drugim uhvatio djevojku s kojom je 14 godina u vezi i koja mu je rodila dvoje djece. Njenog je ljubavnika vezao za stolac i potom mu odsjekao oko dvije trećine p...... Najviše ga je isprovocirala navodno činjenica što mu je ljubavnik njegove drage dobacio: "Ja sam s tvojom ženom i ja sam taj koji je dira, boli me briga ako tebi to ne odgovara".
izvor:index.hr

[mugi]

Ako ste se oduvijek pitali što se vašim ljepšim polovinama mota po glavi prije, za vrijeme i poslije seksa, ovo morate pročitati. Predstavljamo vam pet ženskih seksi tajni sa kojima mora biti upoznat svaki muškarac.

1. Kvalitetan razgovor je sjajan afrodizijak
Neke se žene zaista pale na razgovor. Za njih su razgovor i osjećaj voljenosti vrlo važni. Dobar razgovor tokom šetnje ili za vrijeme zajedničkog opuštanje može biti izvrstan afrodizijak. Muškarcima se savjetuje da u trenutcima intimnosti šapuću svojoj dami koliko je vole, što će njoj dati do znanja da je partner povezan sa njom i mentalno, a ne samo fizički.

2. Mnoge žene su nesigurne zbog izgleda
Žene u dugim vezama nerijetko vjeruju kako su iz dana u dan sve manje privlačne svojim partnerima. Zbog toga se neke dame skidaju samo pod okriljem mraka. Brižni muškarci mogu osjetiti takvu ženinu teskobu. Međutim, nema potrebe lagati i uvjeravati damu kako je prekrasna, ako ona to nije. Međutim, isto tako ne treba otvoreno govoriti da vam partnerka više nije privlačna. Uvijek možete pohvaliti njenu osobinu ili dio tijela koji vam je zaista privlačan.

3. Žene ne odvajaju seks od ostatka života
Kako bi bile zadovoljne u seksu, žene treba da se dobro osjećaju i tokom dana. Na ženin odgovor u krevetu uveliko utiče njen odnos sa partnerom izvan kreveta. Nemarnost, oštre riječi, primitivan ton i kritika mogu poništiti osjećaj oduševljenja i strasti tokom seksa.

4. Orgazam nije neophodan
Mnogi muškarci su uvjereni kako će samo dobar ljubavnik svoju damu dovesti do seksualnog vrhunca. Treba imati na umu da su takvi trenutci poželjni, ali ne i veoma bitni. Kada je riječ o postizanju orgazma, mnoge žene same sebi nameću pritisak, ili to čini partner. Međutim, ženama je ponekad od orgazma draže uključivanje u predigru.

5. Seks ne mora biti ozbiljan čin
Razigranost je velika prednost. Kada je riječ o seksu, muškarci ponekad znaju biti preozbiljni. Zaboravljaju se zabavljati, smijati, biti romantično nestašni. Zaigranost može pretvoriti intimne trenutke u priliku za uživanje i opuštanje. Razigranost uklanja nervozu i potrebu za "sjajnom izvedbom" kod oba partnera.
izvovr:cdm

[mugi]

Igranje fudbala povećava nivo testosterona kod muškaraca, a samim tim i njihovu seksualnu želju.

Naučnici su otkrili da su muškarci imali 30 odsto više nivoa testosterona odmah nakon odigrane utakmice, a čak i sat vremena kasnije nivo testosterona je bio za 15 odsto više nego obično.

Igrači na mjestu napadača imaju najviši skok ovog hormona, bez obzira na to koliko su stari – otkriva studija.

Naučnici su za potrebe studije proučavali muškarce, poljoprivrednike iz bolivijskog plemena Tsimane, jer tamnošnji muškarci inače imaju nizak nivo testosterona.

Oni imaju standardnu količinu ovog hormona tokom cijelog života i neznatnu sklonost ka gojaznosti, srčanim oboljenjima i ostalim bolestima koje se javljaju u starijem dobu.

Slični porast testosterona desio se i kod Amerikanaca kao i kod ostalih industrijalizovanih nacija.

Možda upravo ova pojava objašnjava činjenicu da su mnogi fudbaleri akteri seks skandala, počev od Rajana Gigsa, Ešlija Kola, Džona Terija…

Antropolog Ben Trumb iz SAD-a je sa svojim kolegama organizovao fudbalski tirnir za osam timova iz plemena Tsimane.

Povećan nivo testosterona uzokovan uzbuđenjem koje takmičenje sa sobom nosi je fundamentalni aspekt ljudske biologije koji opstaje čak iako postoji rizik od bolesti ili infekcije.

“Ono što je interesantno je da uprkos tome što ovi muškarci žive u patogenijoj sredini i dalje imaju porast nivoa testosterona zbog kratkoročne ekplozije energije i konkurencije – što je vrlo važno”, rekao je Majkl Gurven, koautor studije.
cdm

[mugi]

Pročitajte šta ne biste smjeli da činite, a sigurno do sada jeste poslije jela.

Zašto da ne palite odmah cigaretu, ne jedete voće ili otkopčavate pantalone.

* Ne jedite odmah voće, jer će se stomak naduti zbog vazduha.

Voće jedite sat prije ili poslije obroka.

* Ne pijte odmah čaj, jer listići čaja sadrže veliku količinu kiselina koje će stvrdnuti hranu bogatu bjelančevinama koju smo konzumirali i tako dovesti do smetnji u varenju.

* Ne otkopčavajte pantalone ili kaiš, jer će doći do blokade crijeva prilikom varenja.

* Ne palite odmah cigaretu. Stručnjaci su ustanovili da jedna cigareta poslije jela ima takav uticaj na organizam kao da ste popušili deset cigareta.

* Ne kupajte se neposredno poslije jela, budući da kupanje dovodi do povećanja krvnog pritiska u rukama, nogama i tijelu.

Na taj način oslabiće pritisak u stomaku i usporiće se proces varenja.

* Nemojte odmah prileći. Zbog ležanja, pojedenu hranu nećemo dobro svariti, a to može da dovede do smetnji u radu crijeva.
cdm